骶髂关节损伤后恢复时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度和患者的康复能力。
骶髂关节损伤是指骶骨和髂骨之间的连接处发生损伤，可能需要手术干预。轻度骶髂关节损伤，如轻微扭伤或韧带拉伤，通常可以通过休息和物理治疗来恢复，如热敷、冷敷、按摩、针灸等，一般在4-6周内可以恢复。重度骶髂关节损伤，如骨折或脱臼，可能需要手术治疗，如内固定术或关节复位术，恢复时间可能需要数月甚至更长时间。
在治疗骶髂关节损伤期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，促进损伤的恢复。
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